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¿Qué es el Coaching?


Podría empezar por decir que NO es el Coaching; NO es leerte un libro de una semana, asistir a una conferencia motivadora, repetirte 100 veces en la cabeza que vas a ser un triunfador, ni asistir a terapias psicológicas.

El Coaching es un termino muy vendido actualmente que se consume hasta con chocolates. Tenemos Coaching personal, organizacional, deportivo, espiritual, transpersonal, motivacional, trasnformacional, aspiracional, piramidal, entre otros..


Para validar su profesionalismo es importarte que te cerciores del respaldo educativo, porque también DEBES PREPARARTE para ser Coach, así como para ser psicólogo, médico o Administrador de Empresas.

La más importante, por ejemplo, es la acreditación de la ICF (International Coach Federation) cuyos programas de formación acreditados, son revisados de forma continua para verificar que cumplen con los más altos estándares de calidad, desarrollando todas las Competencias Claves del Coaching, y el conocimiento del Código de Ética.


La ICF otorga tres tipos de Acreditación para los Programas de Formación:

  • ACTP (Accredited Coach Training Programs): Programa Acreditado de Formación en Coaching.

  • ACSTH (Approved Coach Specific Training Hours): Horas Aprobadas como Formación Específica en Coaching.

  • CCE (Continunig Coach Education): Educación Contínua en Coaching

Con esta sencilla información, sabrás quién te está ofreciendo un servicio de calidad y profesionalismo.

¿Qué es el Coaching? Es una idea que se transforma en un sueño y posterior a éste en un plan de acción. Es un punto de inicio al cumplimiento de tus promesas, una etapa de autodescubrimiento, empoderamiento, trabajo duro y potenciación de tus talentos y habilidades.


Es una ráfaga de luz en el camino oscuro, que guía hacia el conocimiento de tus propósitos de vida. Es aceptar que eres diferente y por eso eres único, BRILLANTE.


Es tomar las riendas de tu futuro; luchar por tus sueños; superar tus miedos; fortalecer con herramientas poderosas tu mente; salir de tu zona de confort, estar sediento de aprendizaje, cambiar el mundo con tus actos, aprender y enseñar a ser compasivo, aplastar a tu ego con tu sonrisa verdadera y llegar a esa cima de hoy que será el piso de mañana.


Por: Jessica Rueda Castro

Coach y CEO Verde Luna Coaching.

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